Happy Journals – Junk Journals – Art Journals
Junk Journals oder insgesamt Journals sind ein absolut süchtig machendes, kreatives Hobby für absolut jede und jeden! Egal, wie alt du bist, wie du aussiehst oder was du sonst im Leben so treibst – wenn du Bücher liebst, beim Knistern von Papier entzückt die Augen verdrehst, das Rascheln von Papier magst, auch mal Fünfe gerade sein lassen kannst, gerne mit Farben etc. experimentierst – dann ist das DEIN Hobby!
Was ist ein Junk Journal?
Ein Junk Journal ist ein selbstgemachtes Journal oder Notizbuch, das oft aus verschiedenen Arten von Papier und Materialien hergestellt wird, die normalerweise als “Müll” oder “Junk” betrachtet werden würden.
Diese Materialien können beispielsweise alte Zeitschriften, Buchseiten, Postkarten, Verpackungen, Stoffreste, Knöpfe, Tickets und andere Fundstücke sein. Das Ziel eines Junk Journals ist es, ein kreatives und einzigartiges Journal zu erstellen, das deine Persönlichkeit widerspiegelt. Es kann als Ort dienen, um Gedanken, Ideen, Erinnerungen und Erfahrungen aufzuzeichnen, aber auch als Kunstwerk, das durch das Hinzufügen von Zeichnungen, Collagen und anderen dekorativen Elementen verschönert wird.
Junk Journals können auf verschiedene Arten hergestellt werden, entweder durch Zusammenbinden von Seiten mit einer Bindemaschine oder durch Erstellen von Heften, die in einem Umschlag oder Einband aufbewahrt werden. Es gibt keine festen Regeln oder Grenzen, was in ein Junk Journal aufgenommen werden kann – es ist alles erlaubt, was dir gefällt und dir hilft, deine Kreativität auszudrücken. Mehr über Junk Journals und wie du am besten damit startest, findest du hier auf meinem Blog.
Was ist ein Art Journal?
Ganz ähnlich einem Junk Journal ist das Art Journal, wobei hier der Schwerpunkt nicht auf dem verwendeten Material liegt, sondern auf der künstlerischen Verwendung der Seiten. Es ist ein kreatives Journal, das hauptsächlich aus visuellen Elementen wie Zeichnungen, Skizzen, Collagen, Fotos und gemalten Bildern besteht. Es kann auch Schrift und Text enthalten, um Gedanken, Emotionen, Ideen oder Erfahrungen zu dokumentieren.
Art Journals werden oft als Mittel zur Selbstreflexion, zur Entdeckung der eigenen Kreativität und als Ausdruck der persönlichen Ästhetik und Persönlichkeit genutzt. Sie können auch als Werkzeug für die therapeutische Arbeit eingesetzt werden, um Stress abzubauen, Selbstbewusstsein zu stärken und als Bewältigungsstrategie bei Traumata oder anderen schwierigen Lebensereignissen.
